{"product_id":"workbook-gestion-de-la-peur-copie","title":"Workbook confiance en soi : schémas qui te sabotent","description":"\u003cp data-start=\"751\" data-end=\"922\"\u003eCe workbook thérapeutique a été conçu pour aider à comprendre pourquoi la confiance en soi ne se construit pas uniquement avec des affirmations positives ou de la volonté.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"927\" data-end=\"1132\"\u003eÀ travers une approche accessible et structurée, il permet d’identifier les schémas de pensée automatiques, les croyances limitantes et les mécanismes internes qui fragilisent l’estime de soi au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1137\" data-end=\"1310\"\u003eCe support s’adresse aux personnes qui se sentent bloquées malgré leurs efforts, qui se dévalorisent, doutent d’elles-mêmes ou ont l’impression de se saboter inconsciemment.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1315\" data-end=\"1430\"\u003eIssu de la pratique thérapeutique, ce workbook peut être utilisé en autonomie ou en complément d’un accompagnement.\u003c\/p\u003e","brand":"My Store","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50844644606230,"sku":null,"price":89.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0773\/2078\/2102\/files\/CopiedeCoachingWorkbook_3.png?v=1765719373","url":"https:\/\/chokrysara.com\/products\/workbook-gestion-de-la-peur-copie","provider":"SARA CHOKRY","version":"1.0","type":"link"}